fbpx

Werk jij vanwege corona thuis? En ervaar je, nu het steeds langer duurt, vaker  energiedips, gebrek aan motivatie, focus en concentratie, een gaar hoofd en pijn aan je lijf?

Weet dat je niet de enige bent.

Veel thuiswerkers zijn het thuiswerken spuugzat. Ze voelen zich gedisconnect, afgesloten, geïsoleerd en eenzaam. Ze missen het dagelijkse koffie momentje, het kletspraatje met een collega of het wandelingetje naar de andere kant van het kantoor, het ‘even kunnen overleggen en sparren”.

Thuiswerken is psychisch zwaar! Het is lastig om jezelf te blijven motiveren, de hele dag door scherp te blijven en te blijven knallen. 

Ook fysiek is het zwaar. Je zit al weken lang op die eetkamerstoel, die na een paar weken al lang niet meer zo comfortabel aanvoelt als je oude, vertrouwde bureaustoel, je eettafel die net een fractie te hoog is, de afleiding van je huisgenoten of de verleidingen van het doen van een huishoudelijk klusje tussendoor.

Herken jij dit ook bij jezelf?

Dan heb ik, speciaal voor jou, 3 gratis video’s opgenomen om het thuiswerken een beetje  leuker en aangenamer te maken. Het zijn korte, krachtige video’s om je fysiek, mentaal en emotioneel even een boost te geven. Zodat je er weer tegenaan kunt. De lessen duren maximaal 15 minuten en je kunt ze op je ‘werkplek’ doen. Je kunt de lessen zo vaak herhalen als je wilt.

Wordt weer fit! Krijg meer focus en concentratie. Leer hoe je je thuis kunt ontspannen en opladen om er daarna weer vol tegen aan te gaan!

Je bent welkom om mee te doen! Meld je aan en je ontvangt direct de eerste video in je mailbox.

Namasté,

Nicolette

Het delen van mijn ervaring en kennis is mijn passie en missie!!! Ik hoop je zo op weg te kunnen helpen met de problemen waar jij op dit mee rondloopt. Op mijn website vind je veel gratis informatie en tips, waar je zelf mee aan de slag kunt gaan. Ik hoop je hiermee te inspireren, motiveren en begeleiden, zodat jij je leven op een positieve manier kunt gaan veranderen. Zodat jij het meeste uit jouw leven kunt gaan halen. Zodat jij een zinvol en gelukkig leven kunt gaan leven. 

Naast informatie bied ik ook Workshops en Cursussen aan die je verder kunnen helpen. Onder het kopje Workshops vind je het volledige aanbod. Veel Workshops en Cursussen zijn gratis of tegen een zeer kleine vergoeding. Ook kun je je aanmelden voor mijn nieuwsbrief en Social Media kanalen Facebook en Instagram, waar ik nieuwe informatie, workshops en cursussen deel.

Ook is het mogelijk om door mij gecoacht te worden. Ik bied hiervoor verschillende mogelijkheden. Je kunt een individueel coachtraject bij me volgen, dit kan zowel op locatie als online of je kunt kiezen voor het Jaarprogramma Coach Jezelf naar Geluk

Vind je het lastig om te bepalen wat op dit moment het beste bij je past? Of heb je een vraag? Vraag dan een gratis coachgesprek aan om jouw persoonlijke situatie te bespreken.

Tot ziens!

Nicolette van Oortmerssen

Gecertificeerd:
Lifecoach | Kindercoach |
Therapeut systemisch werk, familie- en organisatie-opstellingen
Docent Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga | Meditatie en ademhaling
Guasha therapeut |
Thaise Yoga Massage

coach jezelf naar geluk jaarprogramma voor vrouwen

GAAT VAN START IN WEEKEND VAN 28 – 29 MAART 2020

INSCHRIJVEN IS NU MOGELIJK!

wat zal het je brengen?

Innerlijke rust
M(w)eer vertrouwen op jezelf
Opnieuw van jezelf houden
Minder oordelen en negatieve gedachten
Je gaat je beter voelen, vrijer, vrolijker.
Jezelf weer zien zoals je werkelijk bent, waardevol!

Nicolette van Oortmerssen

Lifecoach | Therapeut systemisch werk en Familie-opstellingen | Persoonlijke en professionele ontwikkeling | Bewustwording, Mindfulness, Yoga en Meditatie

Even voorstellen

Mijn naam is Nicolette en ik coach vrouwen en mannen die in hun leven zijn vastgelopen, die niet meer weten wie ze zijn, waar ze (voor) staan en welke kant ze op willen met hun leven. Mensen die emoties, pijn en verdriet uit hun jeugd hebben weggestopt en aangepast gedrag zijn gaan vertonen en zichzelf zijn kwijtgeraakt.

Ik coach deze vrouwen en mannen, door met ze te werken aan hun zelfbeeld, onverwerkte pijn en verdriet uit hun jeugd te verwerken en ze weer in contact te brengen met zichzelf. Hiervoor heb ik diverse workshops en coachprogramma’s ontwikkeld. Liefs, Nicolette 

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.

Gratis e-boek: Verbeter je zelfbeeld in 7 stappen


Als je je aanmeldt voor dit gratis e-boek, ontvang je af en toe ook tips en inspiratiemails. Ik ga zorgvuldig om met je gegevens. Voor meer info, bekijk de privacyverklaring

You have Successfully Subscribed!

Ontdek hoe positief of negatief jij denkt over jezelf met de zelfbeeldtest


Als je je aanmeldt voor deze gratis zelfbeeldtest, ontvang je af en toe ook tips en inspiratiemails. Ik ga zorgvuldig om met je gegevens. Voor meer info, bekijk de privacyverklaring

You have Successfully Subscribed!

Ontvang 3 gratis video's om je fysiek, mentaal en emotioneel een boost te geven!

 

Ervaar jij veel stress, angst en onzekerheid in deze coronatijd? Heb je moeite om je te ontspannen? Merk je dat je veel zit te piekeren en te malen en gaat dit ook ten koste van je nachtrust? Geef je immuunsysteem een boost met deze 3 gratis video’s. Het zijn korte, krachtige video’s om je fysiek, mentaal en emotioneel te laten ontspannen. De lessen duren maximaal 15 minuten en je kunt ze overal 'doen'. Je kunt de lessen zo vaak herhalen als je wilt.

 

Vul je gegevens in en ontvang direct de eerste video. 


Ik ga zorgvuldig om met je gegevens. Voor meer info, bekijk mijn privacyverklaring.

 

Bedankt voor je aanmelding. De eerste video ontvang je over een paar minuten. Namasté Nicolette

Share This