fbpx

Samen mediteren

BEKIJK DE DATAMELD JE AAN!

de kracht van samen

Wil je kennis maken met mediteren of vind je het leuk om samen te mediteren? Je bent van harte welkom! Elke maandagochtend van 9.00 uur tot 10.15 uur en elke woensdagavond van 19.00 uur tot 20.15 uur is het mogelijk om met een groep samen te mediteren. 

We mediteren op een van de mooiste plekjes in Zuid-West Friesland, op een prachtige locatie temidden van weilanden en bos. Zodra het weer het toelaat mediteren we buiten, in de prachtige tuin of een van de weilanden. Je kunt na de meditatie een stiltewandeling maken in het aangrenzende bos. 

Meditatie is heel simpel en toch ook heel lastig: stil zijn en kijken wat er gebeurt, zonder er iets aan te doen. Vaak hebben we de gewoonte om altijd bezig te zijn, te controleren, op zoek naar iets beters. Stilzitten en ‘niets’ doen kan nerveus maken en ongemakkelijk, omdat je niet gewend bent om te ervaren wat er nu in jou gebeurt.

dit is echt iets voor jou 

R

Als je op zoek bent naar rust!

R

Als je werk of je privé situatie veel van je vraagt

R

Als je voor je gevoel altijd druk bent en altijd ‘aan’ staat

R

Als je je moe en uitgeblust voelt en even wil opladen

R

Als je een paar dagen off line wil zijn

R

Als je veel in je hoofd zit

R

Als je behoefte hebt om je even terug te trekken

R

Als je merkt dat je moeilijk bij je gevoel kan komen 

R

Als je ‘geleefd’ wordt en dingen als moeten beginnen te voelen

R

Als je thuis niet tot rust, sporten of mediteren komt

Nicolette van Oortmerssen

Lifecoach | Vrouwencoach | Therapeut systemisch werk en Familie-opstellingen | Persoonlijke en professionele ontwikkeling

www.coachjezelfnaargeluk.nl
06 53 77 84 74

Even voorstellen

Mijn naam is Nicolette en ik coach vrouwen die in hun leven zijn vastgelopen, die niet meer weten wie ze zijn, waar ze (voor) staan en welke kant ze op willen met hun leven. Vrouwen die emoties, pijn en verdriet uit hun jeugd hebben weggestopt en aangepast gedrag zijn gaan vertonen en zichzelf zijn kwijtgeraakt.

Ik coach deze vrouwen, door met ze te werken aan hun zelfbeeld, onverwerkte pijn en verdriet uit hun jeugd te verwerken en ze weer in contact te brengen met zichzelf. Hiervoor heb ik diverse workshops en coachprogramma’s ontwikkeld. Liefs, Nicolette 

Gratis e-boek: Verbeter je zelfbeeld in 7 stappen


Als je je aanmeldt voor dit gratis e-boek, ontvang je af en toe ook tips en inspiratiemails. Ik ga zorgvuldig om met je gegevens. Voor meer info, bekijk de privacyverklaring

You have Successfully Subscribed!

Ontdek hoe positief of negatief jij denkt over jezelf met de zelfbeeldtest


Als je je aanmeldt voor deze gratis zelfbeeldtest, ontvang je af en toe ook tips en inspiratiemails. Ik ga zorgvuldig om met je gegevens. Voor meer info, bekijk de privacyverklaring

You have Successfully Subscribed!

Share This