fbpx

online cursus Ik ben waardevol!

Verbeter je zelfbeeld in 2 maanden tijd! We gaan weer van start op 15 juli 2019!
Meld je aan!

herken jij deze symptomen bij jezelf?

R

Je piekert veel en richt je op dingen die je niet goed doet

R

Je hebt last van negatieve gevoelens (boosheid, depressieve gevoelens, machteloosheid)

R

Je kan heftig reageren 

R

Kritiek vind je moeilijk

R

Je hebt moeite om je grenzen te kennen

R

Je houdt veel rekening met anderen, vaak ten koste van jezelf 

R

Je houdt onvoldoende van jezelf

R

Je hebt moeite om te zien wat je wel goed doet

R

Je hebt moeite om anderen te vertrouwen en hun goede intenties te zien

R

Je hebt vaak problemen in relaties (met partner, kinderen, familie, vriendin, baas, collega’s)

R

Je voelt je vaak te kort gedaan 

R

Omdat je je eigen grenzen niet goed kent, voel je (te) laat wanneer er overheen gegaan wordt

R

Je verwacht dat anderen net zoveel voor jou doen als jij voor hen en wordt hierin vaak teleurgesteld

Herken je een of meerdere symptomen bij  jezelf?

En zou je graag wat positiever in het leven willen staan? Voorgoed afrekenen met negatieve overtuigingen en gedachten over jezelf? Pijn en verdriet uit je jeugd verwerken, accepteren en loslaten? Jezelf volledig accepteren zoals je bent? Je grenzen leren kennen en bewaken?
En van jezelf houden en trots zijn op jezelf?

Meld je aan voor de online cursus:

‘IK BEN WAARDEVOL’
GAAT VAN START OP 15 JUlI A.S.!

Wat ontvang je bij de cursus?

Ik ben waardevol is een online cursus van 7 online lessen.

De lessen zijn zo opgebouwd dat je stap voor stap gaat werken aan het verbeteren van je zelfbeeld. Zodat je meer zelfliefde, zelfrespect, zelfwaardering en vertrouwen in jezelf te gaan ervaren. 

In elke les ontvang je een uitgebreide instructievideo, een werkboek met 1 of meerdere opdrachten en een meditatie/visualisatie.

Nu tijdelijk met 2 extra bonuslessen

JE KUNT DE CURSUS OOK VOLGEN MET COACHING voor slechts 197 euro!

Je ontvangt: 

  • Feedback op ingestuurde coachopdrachten (t.w.v. 210 euro)
  • 1 x een individueel coachgesprek van 1,5 uur (t.w.v. 90 euro)
  • 1 x deelname aan een themadag opstellingen (t.w.v. 90 euro)
Magische gekwetste kind opdracht

Wat veel indruk op me heeft gemaakt was de oefening met mijn gekwetste innerlijke kind. Als ik merk dat iets me raakt, trek ik me even terug en maak ik contact met haar. Ik maak hier nog regelmatig gebruik van en het helpt me elke keer weer

Marianne (50) uit Amsterdam

Over de online cursus Ik ben Waardevol

OVERZICHT VAN ALLE LESSEN

U

Les 1:

Jij en je zelfbeeld

Hoe is jouw zelfbeeld?

Les 2:

Hoe kom je aan de zelfbeeld?

Hoe wordt je zelfbeeld gevormd?

Les 3:

zelfbeeld en gevoelens

Je zelfbeeld bepaalt hoe jij je voelt

Les 4:

Je innerlijke kind

Je gaat contact maken met je gekwetste kindsdeel

Les 5:

je overige ikken

Ontdek wie jou allemaal nog meer beschermt

Les 6:

loslaten en vergeven

Je leert hoe je los kunt laten en vergeven

les 7:

open nieuwe deuren

Durf oude deuren te sluiten om nieuwe te openen

Bonusles 1

Bonusles 2

wat gaat de cursus je opleveren?

=

Een positiever zelfbeeld

=

Je ervaart meer zelfliefde, zelfrespect, zelfwaardering en zelfvertrouwen

=

Je staat een stuk stevig(er) in je schoenen

=

Je kan goed je grenzen aangeven en bewaken

=

Je voelt je goed (beter) en staat open in het leven

=

Je neemt verantwoordelijkheid voor je eigen leven

=

Je durft beslissingen te nemen

even voorstellen

Mijn naam is Nicolette en ik coach vrouwen die in hun leven zijn vastgelopen, die niet meer weten wie ze zijn, waar ze (voor) staan en welke kant ze op willen met hun leven. Vrouwen die emoties, pijn en verdriet uit hun jeugd hebben weggestopt en aangepast gedrag zijn gaan vertonen en zichzelf zijn kwijtgeraakt.

Ik coach deze vrouwen, door met ze te werken aan hun zelfbeeld, onverwerkte pijn en verdriet uit hun jeugd te verwerken en ze weer in contact te brengen met zichzelf. Hiervoor heb ik diverse workshops en coachprogramma’s ontwikkeld.

Liefs, Nicolette 

 

VEELGESTELDE VRAGEN

Hoe werkt het precies?

Zodra je je hebt aangemeld voor de online cursus, ontvang je van mij een mail en krijg je toegang tot de cursus. Elke week krijg je toegang tot een nieuwe les. Je hebt zeven dagen de tijd voor één les en alle lessen blijven toegankelijk tot een week na de laatste les.

Tot wanneer kan ik de lessen blijven bekijken?

De lessen zijn toegankelijk om te kijken tot en met een week na de laatste bonusles. Dus als je de laatste bonusles hebt ontvangen, heb je nog een week de tijd om alle lessen te bekijken, werkboeken te downloaden en meditaties/visualisaties te luisteren. 

Wat krijg ik als ik me inschrijf?

Als deelnemer ontvang je online 7 lessen en 2 bonuslessen.

Als VIP deelnemer ontvang je daarnaast ook nog feedback op ingestuurde opdrachten, een individueel coachgesprek van 1,5 uur en deelname aan een opstellingendag. 

Moet ik ervaring hebben met online coaching?

Nee, dat hoeft niet! Alles wordt uitgelegd en als je ergens niet uitkomt, zijn we goed te bereiken.
 

Gratis e-boek: Verbeter je zelfbeeld in 7 stappen


Als je je aanmeldt voor dit gratis e-boek, ontvang je af en toe ook tips en inspiratiemails. Ik ga zorgvuldig om met je gegevens. Voor meer info, bekijk de privacyverklaring

You have Successfully Subscribed!

Ontdek hoe positief of negatief jij denkt over jezelf met de zelfbeeldtest


Als je je aanmeldt voor deze gratis zelfbeeldtest, ontvang je af en toe ook tips en inspiratiemails. Ik ga zorgvuldig om met je gegevens. Voor meer info, bekijk de privacyverklaring

You have Successfully Subscribed!

Share This