fbpx

systeem therapie / opstelling

Om antwoord te krijgen op een belangrijke levensvraag, bijvoorbeeld over jouw persoonlijke of professionele ontwikkeling, je relatie of werk, kan een familie- of organisatie opstelling belangrijke inzichten opleveren.

Een opstelling begint altijd met een uitgebreid inleidend gesprek, waarin dieper ingegaan wordt op jou en jouw gezin van herkomst. Ook wordt gevraagd of jij jouw verlangen zo goed mogelijk kan verwoorden, zodat er een duidelijk kader is waarbinnen gewerkt gaat worden. Op basis van de verstrekte informatie en het verlangen zal gaan worden opgesteld.

Welke vragen zijn geschikt voor een opstelling?

Opstellingen helpen vooral met vragen die je al langer bezighouden, waar je misschien al van alles aan hebt proberen te doen, maar op een of andere manier niet heel veel verder mee komt. Je kunt bijvoorbeeld je familie opstellen, maar er kan ook gekeken worden naar jezelf in je huidige relatie, of in je werk.

Je kunt bepaald negatief gedrag, hardnekkige patronen en vervelende steeds terugkomende situaties zichtbaar en verklaarbaar maken met behulp van familie- of organisatieopstellingen. Dit kan zowel individueel als met een groep representanten.

Een paar voorbeeldvragen zijn:

  • Ik voel me altijd zo verantwoordelijk, hoe kan ik hier mee om leren gaan?
  • Hoe vind ik meer rust in mezelf?
  • Hoe komt het dat ik steeds tegen dezelfde problemen aanloop?
  • Wat houdt mij tegen om mijn eigen leven vorm te geven?
  • De ruzies met mijn partner verlopen volgens een vast patroon en het lukt me niet om hier verandering in te brengen.

Je kunt bij mij terecht voor zowel groepsopstellingen met representanten als voor een individuele opstelling, waarbij gebruik gemaakt wordt van vloerankers,  poppetjes of andere elementen. 

Wil je een individuele opstelling aanvragen? Boek dan hieronder een coachgesprek. Een individuele opstelling start altijd met een inleidend gesprek, waarin we op zoek gaan naar jouw verlangen en inzicht krijgen in jouw gezin en familie van herkomst. 

Voor een coachgesprek ben ik op maandag en donderdag aanwezig in Lemmer (Nije Balans) en op woensdag en vrijdag in Balk.

Een individuele opstelling duurt ongeveer
60 minuten en kost 65 euro inclusief BTW.

 

oriëntatiegesprek 

Heb je interesse in een coachtraject?
Maar heb je nog wel enkele vragen?
Vraag een gratis oriëntatiegesprek aan. 

Gratis e-boek: Verbeter je zelfbeeld in 7 stappen


Als je je aanmeldt voor dit gratis e-boek, ontvang je af en toe ook tips en inspiratiemails. Ik ga zorgvuldig om met je gegevens. Voor meer info, bekijk de privacyverklaring

You have Successfully Subscribed!

Ontdek hoe positief of negatief jij denkt over jezelf met de zelfbeeldtest


Als je je aanmeldt voor deze gratis zelfbeeldtest, ontvang je af en toe ook tips en inspiratiemails. Ik ga zorgvuldig om met je gegevens. Voor meer info, bekijk de privacyverklaring

You have Successfully Subscribed!

Share This